Betaine monohydrateka whakamahia i roto i nga taapiringa kai me te kai, mo te whakamahi tika, te whakamahi ranei i muri i te tukatuka ki nga momo momo inenga (granule, tablet, capsule), ka whakamahia ranei i muri i te whakaranu ki etahi atu kai ka whakamahia ranei i muri i te tukatuka ki nga momo momo momo waahanga me etahi atu kai (granule ,papa, kapene).

Betaine monohydratekei roto i nga tipu me nga kararehe, penei i te beets me te rimurapa.Ko te betaine kaha-koiora te hua whakamutunga o te choline oxidative metabolism, a he mea tuku noa ki te pukapuka Chemicalbook methyl, ina koa i nga huarahi iti o te koiora methionine.Ka whakamahia ki te rongoa i te homocysteinuria, he hapa i te ara matua o te koiora methionine.

He maha nga whakamahinga a Betaine monohydrate.Hei tauira, ka taea te whakamahi Betaine monohydrate hei rauemi mata mo te hanga raau taero mo te maimoatanga me te aukati i nga mate ate.
Ka taea te whakamahi Betaine monohydrate hei taapiri kai, ka whai waahi pai ki te whakatairanga i te hauora o nga koroua me te tipu me te whanaketanga o nga tamariki.

Ko te Betaine monohydrate he matū rite-huaora taiao.Kare he paitini, he tino hygroscopic, he reka me te kakara motuhake.Ka kitea nuitia i roto i nga kararehe me nga tipu me nga mahi nui.Ko tona uara kua rangahaua e nga rangahau me nga mahi putaiao maha.whakapumau.